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EJERCICIOS DE ESCRITURA
Los ejercicios de escritura terapéutica nos ayudan a conectar con nuestras emociones, nuestros pensamientos, nuestros miedos y deseos. Son una herramienta de autodescubrimiento. Nos permiten conocernos y tener una relación más compasiva con nosotras mismas, al mismo tiempo que buscamos sentir bienestar.
