ME HACE BIEN ESCRIBIR

Espacio donde la escritura se convierte
en una terapia de liberación

Espacio donde la escritura se convierte en una terapia de liberación

La escritura es mi refugio. 

Un lugar para liberar emociones

y para explorar mi creatividad.

¡Hola, soy Vir!

Desde niña escribo en diarios íntimos, hojas sueltas y cuadernos porque necesitaba contar lo que me pasaba: tenía miedo y me sentía sola en un ambiente hostil.

Escribir me salvó.

Durante muchos años crecí pensando que solo a mí me pasaron cosas horribles.

En el 2004 abrí este blog para desahogarme y soltar parte de la angustia que tenía. Sinceramente, no creía que alguien se interese en lo que yo tenía para decir. Pero con los mensajes que recibí, entendí que  todas las personas pasamos por situaciones que nos hicieron doler mucho y que no estoy sola en el mundo.

Escribir me permite resignificar mi historia.

Gracias a la escritura terapeutica pude reencontrarme con mi niña interior, conectar con mis emociones, entender mis pensamientos y creer que a mí también me pueden pasar cosas buenas.

Se que cuando te lastimaron mucho y tu autoestima está por el piso, es difícil sentirte bien. A través de la escritura yo encontré esa luz entre tanta oscuridad. Y quiero que vos también conozcas cómo conectar con vos y reescribir esa historia que te hizo mal.

Te doy la bienvenida a mi diario (no) íntimo.

Un espacio donde comparto herramientas y técnicas de escritura terápeutica y creativa con la intención de que puedas conocerte mejor, conectarte con tus emociones y entender que no hay nada malo en vos. Que lo que te pasó no te define ni define tu vida. Y que podés vivir sintiendote mejor con vos misma.

Vir

Encontré en el arte de escribir un lugar donde poder analizarme, observar, reflexionar, liberar y reasignar emociones y aprender a resignificar mi historia.
Con las técnicas y herramientas de la escritura terapéutica, todos los días me conozco un poco más.

Cuando me preguntan por qué publico historias personales y privadas,  respondo «¿por qué no hacerlo?». Crecí con angustia creyendo que solo me pasaba a mí y que nadie podía ayudarme. Compartirla me ayudó. Y si ayuda a otras personas, todo vale la pena.

La escritura creativa es mi recreo. El momento de jugar y divertirme. De dejar volar la imaginación y crear nuevos mundos Y ser protagonista de historias que me hubiera gustado vivir.
Planetear problemas y dudas y resolveras de manera original.

LO ÚLTIMO QUE ESCRIBÍ EN MI DIARIO NO ÍNTIMO

Sacar belleza de este caos es virtud

Sacar belleza de este caos es virtud

En el post de ayer terminé el texto diciendo “Quizás debería definir belleza. O no, mejor aún. Debería definir qué es belleza para mi. Y ocuparme de que todos los días haya belleza en mi vida.” Y eso haré en las próximas líneas. Porque como dijo mi amiga Flor:...

leer más
La inalcanzable zanahoria

La inalcanzable zanahoria

Qué difícil que se hace todo cuando tu zanahoria es intentar vivir en armonía. ¿Cuál es el motivo por el cual elegí la “armonía” como objetivo a alcanzar en mi día a día? No lo entiendo. A veces pienso que soy mi propia enemiga. 

leer más
Nueva era

Nueva era

Basta. Ahora sí, basta. Poné un freno. Así no podemos seguir. Vamos a terminar mal de nuevo. Y no queremos eso. Empezá a priorizarte. A ponerte en primer lugar. A vos y a quienes querés.    ¿Cómo es eso de que el trabajo es más importante que todo eso que te...

leer más
Tengo miedo

Tengo miedo

Tengo miedo. Tengo miedo de que se repita la historia. Y sentirme la más forra del mundo. ¿Pero por qué me siento así? Si es a mí a quien lastimaron tanto que hoy me nace estar alejada para preservarme. Porque esa es la realidad. Estoy alejada porque cerca me lastima....

leer más
Perdurar o morir

Perdurar o morir

¿Qué pasa si nos morimos todas las personas al mismo tiempo? No habría nadie para recordarnos. Y ahí sí que nos moriríamos. El germen de destrucción del capitalismo es la misma semilla que lo hizo crecer: el individualismo. Son todas frases que pasan por mi mente....

leer más
Día 1 de la cuarentena oficial

Día 1 de la cuarentena oficial

No me sorprendió la decisión del gobierno. Creo que una de las cosas buenas que tiene esto de tener una mente que siempre piensa en el futuro y se imagina las cosas que pueden pasar, es haber meditado este escenario unas mil veces. Y por eso me pude preparar. Física y...

leer más