Escribo desde el corazón para
sentirme bien conmigo misma
¡Hola, soy Vir!
Desde mi infancia que escribo en diarios íntimos y cuadernos como una manera de procesar las experiencias traumáticas que sufrí. Siendo tan solo una niña me enfrenté a un ambiente violento y cruel y la escritura se convirtió en mi refugio para afrontar el miedo y la soledad.
Escribir me salvó.
Durante muchos años crecí pensando que solo a mí me pasaron cosas horribles.
En el 2004 abrí este blog para desahogarme y soltar parte de la angustia que tenía. Sinceramente, no creía que alguien se interese en lo que yo tenía para decir. Pero con los mensajes que recibí, entendí que todas las personas pasamos por situaciones que nos causaron mucho dolor y que no estoy sola en el mundo.
Escribir me permite resignificar mi historia.
A los 28 años sufrí ataques de pánico y me encontré sin saber quién era, qué es lo que quería de mi vida, por qué estaba tan angustiada y cómo podía hacer para sentir bien.
Escribir hace bien.
Gracias a la escritura pude conocerse y reencontrarme conmigo misma, conectar con mis emociones, entender mis pensamientos, reconocer mis traumas de la niñez y adolescencia y creer que a mí también me pueden pasar cosas buenas.
Se que cuando te lastimaron mucho y tu autoestima está por el piso, es difícil sentirte bien. A través de la escritura yo encontré esa luz entre tanta oscuridad. Y quiero que vos también aprendas cómo conectar con vos y reescribir esa historia que te hizo mal para que te sientas bien con vos misma, a pesar de lo que viviste.
La escritura es mi refugio. Un lugar para conectar con mis emociones, pensamientos y para explorar mi creatividad.
Te doy la bienvenida a «Me hace bien escribir»
Un espacio donde comparto herramientas y técnicas de escritura reflexiva, terapéutica y creativa con la intención de que puedas conocerte mejor, conectarte con tus emociones y pensamientos y encontrar lo que le da sentido a tu vida para que puedas vivir sintiéndote mejor con vos misma.
Vir
Por qué lloré la muerte de mi padre
Mi primer libro de memorias en el que relato los recuerdos de la violencia infantil e intrafamiliar que sufrí durante mi niñez y adolescencia por parte de mi padre.
Por qué lloré la muerte de mi padre es mi primer libro de memorias en el que relato diferentes recuerdos de la violencia infantil e intrafamiliar que sufrí durante mi niñez y adolescencia.
La primera vez que mi padre me pegó yo era tan chica que ni siquiera puedo recordarlo. Crecí en un hogar en donde los golpes, las humillaciones y los castigos eran parte del día a día, un secreto a voces compartido y guardado por todo nuestro entorno. A pesar de que la violencia estaba normalizada, siempre sentí que se podía vivir de otra manera. Todas mis ilusiones, sin embargo, se desvanecían ante la presencia de mi padre y sus amenazas. Durante años fantaseé con su muerte, convencida de que eso traería paz a mi vida.
Cuando recibí la noticia ocurrió todo lo contrario.
Por qué lloré la muerte de mi padre es el testimonio de una búsqueda, un intento por encontrar explicación no sólo a la infancia que me tocó vivir sino también a la complejidad de mis sentimientos. Es, también, la culminación de un largo camino y la prueba de que, a pesar de los obstáculos, es posible transformar el dolor.
Este libro es una forma de procesar lo que viví y resignificar mi pasado para transformar el dolor que me causan los recuerdos tristes y traumas de mi niñez y adolescencia.
Libros digitales de ejercicio de escritura reflexiva y terapeútica
Conociéndote
Un viaje hacia el autoconocimiento y crecimiento personal
– Libro de ejercicios de escritura terapéutica –
¿Estás lista/o para emprender un viaje de autoconocimiento y crecimiento personal que mejorará tu vida?
Viaje interior
Ejercicios de escritura para descubrir y abrazar tus emociones y pensamientos
– Libro de ejercicios de escritura terapéutica –
Preparate para comenzar un viaje de descubrimiento personal que te llevará a explorar tu interior de una manera que nunca imaginaste.
“Escribir es la posibilidad de crear el mundo que deseamos en el momento en que queramos.”
Carla Ramirez Brunetti
Sumate a la Comunidad de «Me hace bien escribir»
Cada quince días te enviaré una carta virtual con reflexiones sobre cómo la escritura nos conecta con nosotras mismas y nos ayuda en el camino del autoconocimiento y crecimiento personal. Pero eso no es todo; también compartiré historias personales, experiencias de vida e ideas y consejos para tu propio viaje de autodescubrimiento, como si estuviéramos conversando cara a cara.
Para mí es muy importante la confianza y la transparencia. Tu correo electrónico solo lo usaré para enviarte dos correos al mes. Si en un futuro esto cambia, te avisaré con tiempo.
El objetivo es que podamos estar comunicadas sin algoritmos de por medio.
Comenzá tu viaje hacia el autoconocimiento
Sentís que estás perdida y sin rumbo en tu vida. Sabés que tenés que conectar con tus emociones y pensamientos pero te resulta difícil. Querés iniciar un proceso de autoconocimiento pero no sabés por dónde empezar. La sobrecarga de responsabilidades y exigencias diarias te bloquea creativa y emocionalmente.
La escritura puede ser tu guía y ayudarte encontrar claridad mental a través de las palabras. Dejá atrás tus dudas y descubrí quién sos realmente y que sentido querés darle a tu vida.
Yo estuve ahí y ahora quiero ser tu compañera en este viaje hacia el crecimiento personal y bienestar través de la escritura.
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