30 días de mí | Día 18

Día 18 | ¿Cuál es tu meta más importante en este momento?       Creo que la imagen que elegí resume mi meta más importante en estos momentos: amarme y aceptarme tal cual soy.   No quiero estar mas enojada conmigo. No quiero mirarme al espejo y decirme cosas feas. No quiero sentirme insegura […]

Escrita el 31 de julio de 2017

Día 18 | ¿Cuál es tu meta más importante en este momento?

 

 

 

Creo que la imagen que elegí resume mi meta más importante en estos momentos: amarme y aceptarme tal cual soy.

 

No quiero estar mas enojada conmigo. No quiero mirarme al espejo y decirme cosas feas. No quiero sentirme insegura antes la mirada del otro. No quiero tener más dolores en mi cuerpo por emociones no resueltas.
Pará… estoy escribiendo todo en negativo.

 

Reescribiendo…

 

Quiero reconciliarme conmigo. Quiero mirarme al espejo y decirme cosas lindas, sentirme orgullosa de lo que refleja. Quiero sentirme segura sin importarme la mirada del otro. Quiero un cuerpo sano, sin emociones resueltas o mejor aún, con la capacidad de sanar emociones tóxicas de manera saludable.

 

Cuando escribía en negativo, sentía la angustia en mi rostro. Ahora que escribí en positivo, tengo una sonrisa.

¡Hola! Soy Vir

Este es mi diario no íntimo. Espacio donde la escritura se convierte en una terapia de liberación.

Escribir me salvó.

Por eso comparto herramientas y técnicas de escritura terápeutica y creativa con la intención de que puedas conocerte mejor, conectarte con tus emociones y entender que no hay nada malo en vos. Que lo que te pasó no te define, que se puede resignificar la historia para vivir sintiendote mejor con vos misma.

 

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