Página 37: Un episodio diferente

¿Qué pensás de la envidia? ¿La envidia es siempre mala?

¿Por qué el enojo tiene mala prensa? ¿Por qué no nos enseñan a gestionar el enojo?

¿Por qué reprimimos emociones? ¿Sabemos qué nos sucede a nivel físico y mental cuando reprimimos emociones?

Un tema que estoy trabajando hace años es la dificultad que tengo para conectarme con el deseo, con lo que deseo, porque es mas fuerte la conexión con el miedo.

Vivir situaciones traumáticas y de violencia no es algo que debemos agradecer porque nos ayuda a aprender y crecer. Todo lo contrario.

«Soltar y se feliz». Leí tantas veces esa frase y sus variantes. Como si soltar emociones, pensamientos, creencias fuera algo sencillo como abrir la mano y soltar una lápiz.

La hiperexigencia es un trastorno porque no te permite disfrutar de absolutamente nada en la vida. ¿Pero dónde se aprender a ser superexigente?

¿Por qué escribir un libro sobre mi historia? Es una pregunta con una respuesta profunda.

A lo largo de mi vida, escribir un diario personal me ayudó a sentirme bien.

Siempre creí que era una bruja por tener un don de saber lo que iba a pasar o detectar personas tóxicas con solo mirarlas. Pero no es de bruja ni un don.

Cuando tenés un dolor muy grande e insoportable y crees que la única forma de escapar es la muerte.

Sentir que estamos viviendo en un ambiente violento y que la violencia escala cada vez más y traspasa límites peligrosos, me angustia, y mucho.