Gracias, gracias, gracias

Leí que agradecer todos los días puede cambiar tu vida de forma positiva. Vamos a probar.

Escrita el 9 de febrero de 2018

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Hoy quiero empezar el día agradeciendo.
Agradecer, primero, por estar viva y por tener salud.
Agradecer que estoy escribiendo con vista al Canal Beagle y al Monte Olivia y Cinco Hermanos.
Agradecer que tengo un desayuno para comenzar el día.
Agradecer que puedo escribir en esta notebook. Y que tengo internet para publicar este post.
Agradecer que ayer tuve la oportunidad de hacer yoga y de conectarme con mi cuerpo, conmigo misma.
Agradecer que estoy en Ushuaia, que tengo la posibilidad de venir al Fin del Mundo.
Agradecer de la oportunidad (o el privilegio en verdad) de trabajar de lo que me gusta. Y de estar creciendo a nivel profesional.
Agradecer porque puedo ir a la psicóloga. Y porque tengo el poder de analizarme y autoanalizarme.
Agradecer que hoy no estoy viviendo en un ambiente de violencia, agradecer que tengo conciencia. Conciencia de género, de clase, de especie.
Agradecer que puedo leer y aprender sobre diversos temas.
Agradecer que se escribir.
Agradecer a cada una de las personas que hoy son parte de mi vida y que me apoyan y acompañan en este momento de resignificación.
Agradecer que puedo agradecer.

¡Hola! Soy Vir

Este es mi diario no íntimo. Espacio donde la escritura se convierte en una terapia de liberación.

Escribir me salvó.

Por eso comparto herramientas y técnicas de escritura terápeutica y creativa con la intención de que puedas conocerte mejor, conectarte con tus emociones y entender que no hay nada malo en vos. Que lo que te pasó no te define, que se puede resignificar la historia para vivir sintiendote mejor con vos misma.

 

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