Página 22: El sentido de la vida

Necesitaba hablar, descargar, hacer catarsis. Vengo sosteniendo hace mucho una idea, un proyecto de vida que parece inalcanzable.

Escrita el 16 de noviembre de 2021

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Para este episodio tenía pensado hablar sobre resilencia. Pero en los últimos días pasaron cosas que me angustiaron mucho y que, sumando toda la angustia que vengo soportando hace meses (por no decir años), hicieron que sienta la necesidad de ponerme frente al micrófono para hacer catarsis.

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Aviso: El siguiente episodio está destinado solo para personas adultas. Voy a hablar sobre temas que para algunas personas son muy sensibles. También hago este aviso por si estás en un día que no necesitás o no querés escuchar un podcast que te pueda sensibilizar. Si es así, poné pausa y escuchá otra cosa que te haga sentir bien. Si te quedás escuchando el episodio, gracias, muchas gracias.

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Importante: El contenido que comparto está basado en mi experiencia y en lo que voy aprendiendo en el proceso de resignificación de mi historia de vida. Todo lo expuesto no reemplaza un espacio terapéutico ni el trabajo de las personas especialistas en salud mental.

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¡Hola! Soy Vir 🙂

Este es mi diario no íntimo. Espacio donde la escritura se convierte en una terapia de liberación.

Escribir me salvó.

Por eso comparto herramientas y técnicas de escritura terápeutica y creativa con la intención de que puedas conocerte mejor, conectarte con tus emociones y entender que no hay nada malo en vos. Que lo que te pasó no te define, que se puede resignificar la historia para vivir sintiendote mejor con vos misma.

 

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