Página 48 – Aprendizajes y reflexiones

Reflexiones de una situación que te desilusiona y muestra todo lo que aprendiste y avanzaste en los últimos años en los que buscaste sentir amor propio y bienestar.

Escrita el 14 de junio de 2022

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En este episodio hablé sobre los aprendizajes que noto que tuve en los últimos años y reflexiones sobre estos aprendizajes y todo conduce a la misma reflexión de por qué escribo y hago este podcast sobre las heridas que me acompañan desde la niñez.

El episodio que menciono es la Página 12: Hablar mal de tus padres. Y el episodio anterior es la Página 47: No tengo la obligación de perdonar.

Ejercicio de escritura terapéutica | Preguntas para conocerte

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Importante: El contenido que comparto está basado en mi experiencia y en lo que voy aprendiendo en el proceso de resignificación de mi historia de vida. Todo lo expuesto no reemplaza un espacio terapéutico ni el trabajo de las personas especialistas en salud mental.

¡Gracias por estar del otro lado!

¡Hola! Soy Vir 🙂

Este es mi diario no íntimo. Espacio donde la escritura se convierte en una terapia de liberación.

Escribir me salvó.

Por eso comparto herramientas y técnicas de escritura terápeutica y creativa con la intención de que puedas conocerte mejor, conectarte con tus emociones y entender que no hay nada malo en vos. Que lo que te pasó no te define, que se puede resignificar la historia para vivir sintiendote mejor con vos misma.

 

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