Página 52: Poner pausa

Este episodio va a ser diferente a todos los demás porque es un episodio en el que necesito poner pausa.

Escrita el 13 de julio de 2022

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Este episodio es diferente porque es un episodio que decidí hacer durante una de las tantas veces que me desperté durante la noche y que intentaba volver a dormir. Porque en verdad no iba a hacer el podcast esta semana pero sentía una culpa tan grande que se transformó en una especie de astilla en mi mente. Entonces por esto y otras cosas que cuento en el episodio, necesito poner una pausa.

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Importante: El contenido que comparto está basado en mi experiencia y en lo que voy aprendiendo en el proceso de resignificación de mi historia de vida. Todo lo expuesto no reemplaza un espacio terapéutico ni el trabajo de las personas especialistas en salud mental.

¡Gracias por estar del otro lado!

¡Hola! Soy Vir 🙂

Este es mi diario no íntimo. Espacio donde la escritura se convierte en una terapia de liberación.

Escribir me salvó.

Por eso comparto herramientas y técnicas de escritura terápeutica y creativa con la intención de que puedas conocerte mejor, conectarte con tus emociones y entender que no hay nada malo en vos. Que lo que te pasó no te define, que se puede resignificar la historia para vivir sintiendote mejor con vos misma.

 

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