En este episodio hablo sobre el autoboicot. ¿Qué es el autoboicot? Básicamente es ponernos impedimentos, o ir en contra de nuestros propios deseos y necesidades impidiéndonos avanzar en nuestros objetivos y proyectos. Es ponerse trabas a una misma y creer firmemente que no seremos capaces de alcanzar aquello que deseamos.
Es algo complejo porque involucra diferentes cosas que hacen que termines auto boicoteándote. A mi me ayudó mucho a conocer de que se trataba el autoboicot, de donde viene, racionalizarlo y entender por qué para algunas cosas no me auto boicoteaba y para otras sí.
El documental del que hablo es «El dilema de las redes sociales» y lo podés ver por Netflix.
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