Página 54 – Pequeños y grandes cambios sin esperar al año nuevo

¿Por qué tenemos que esperar a que sea año nuevo para hacer un cambio en nuestra vida? ¿Por qué el calendario gregoriano nos determina? ¿Podemos hacer algo para estar mejor?

Escrita el 7 de agosto de 2022

Inicio 9 Podcast 9 Página 54 – Pequeños y grandes cambios sin esperar al año nuevo

En este episodio hablé sobre los cambios que podemos hacer sin esperar a que sea año nuevo y también hablé sobre por qué cuento mi historia. Por qué me expongo y hago público lo que me pasó. No es solo una forma de resignificación si no que quiero que sepas que si estas pasando un mal momento, no estás sola, no estás solo y se puede estar bien a pesar de lo que nos duele, lo que nos lastimó. No tengo la receta de cómo hacerlo. Solo tengo mi historia y el camino que estoy recorriendo.

Ejercicio de escritura | Preguntas para conocerte

  • ¡Guarda el Pin!

Hace click en la imagen para leer sobre el ejercicio

Escucha el episodio en las siguientes plataformas:

Importante: El contenido que comparto está basado en mi experiencia y en lo que voy aprendiendo en el proceso de resignificación de mi historia de vida. Todo lo expuesto no reemplaza un espacio terapéutico ni el trabajo de las personas especialistas en salud mental.

¡Gracias por estar del otro lado!

¡Hola! Soy Vir 🙂

Este es mi diario no íntimo. Espacio donde la escritura se convierte en una terapia de liberación.

Escribir me salvó.

Por eso comparto herramientas y técnicas de escritura terápeutica y creativa con la intención de que puedas conocerte mejor, conectarte con tus emociones y entender que no hay nada malo en vos. Que lo que te pasó no te define, que se puede resignificar la historia para vivir sintiendote mejor con vos misma.

 

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Otros episodios del Podcast

Pin It on Pinterest