Página 55: Historia de una transformación

En este episodio traigo una historia de resiliencia, una historia de transformación que escuché en diferentes momentos de mi vida y que cuando escribí en mis páginas matutinas de hoy, la recordé y tenía ganas de compartirla. Es la historia del Águila Real, una historia de transformación.

Escrita el 14 de agosto de 2022

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Los días anteriores a grabar este episodio, fueron días de mucho estrés y agotamiento mental a causa de largas jornadas de trabajo. Estas situaciones me generan crisis de angustia y crisis existenciales. Así que cuando me senté a escribir en mi diario personal e hice las paginas matutinas, recordé la historia, o mejor dicho el mito sobre el Águila Real.

Lee la historia completa sobre el mito de la transformación del Águila Real.

Ejercicio de escritura | Preguntas para conocerte

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Importante: El contenido que comparto está basado en mi experiencia y en lo que voy aprendiendo en el proceso de resignificación de mi historia de vida. Todo lo expuesto no reemplaza un espacio terapéutico ni el trabajo de las personas especialistas en salud mental.

¡Gracias por estar del otro lado!

¡Hola! Soy Vir 🙂

Este es mi diario no íntimo. Espacio donde la escritura se convierte en una terapia de liberación.

Escribir me salvó.

Por eso comparto herramientas y técnicas de escritura terápeutica y creativa con la intención de que puedas conocerte mejor, conectarte con tus emociones y entender que no hay nada malo en vos. Que lo que te pasó no te define, que se puede resignificar la historia para vivir sintiendote mejor con vos misma.

 

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