Página 73: A pesar de todo, me siento bien

Último episodio del año 2022, el balance de lo que aprendí en el año y sentirme bien a pesar de todo.

Escrita el 29 de diciembre de 2022

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En este episodio hablé sobre lo que aprendí en este año 2022 que está terminando. Todavía no escribí mi balance pero mentalmente y sobre todo emocionalmente, puedo decir que estoy muy contenta por el 2022. Sí, a pesar de los momentos difíciles y las crisis. Estoy contenta.

El otro episodio en el que hablé sobre balances y metas fue «Página 27: Balance compasivo y metas posibles«

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Importante: El contenido que comparto está basado en mi experiencia y en lo que voy aprendiendo en el proceso de resignificación de mi historia de vida. Todo lo expuesto no reemplaza un espacio terapéutico ni el trabajo de las personas especialistas en salud mental.

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¡Hola! Soy Vir 🙂

Este es mi diario no íntimo. Espacio donde la escritura se convierte en una terapia de liberación.

Escribir me salvó.

Por eso comparto herramientas y técnicas de escritura terápeutica y creativa con la intención de que puedas conocerte mejor, conectarte con tus emociones y entender que no hay nada malo en vos. Que lo que te pasó no te define, que se puede resignificar la historia para vivir sintiendote mejor con vos misma.

 

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