Página 76: FOMO y el miedo a perderte algo

¿Te preocupa no estar al tanto de todos los acontecimientos que ocurren? ¿Cómo te sentís cuando ves en redes sociales que las personas tienen una vida "feliz"?
Escrita el 12 de febrero de 2023
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En este episodio hablé de una sensación muy común: el FOMO (acrónimo en inglés para Fear of Missing Out), traducido al español es el miedo a perderte algo. Quiero compartirte de qué se trata y cómo las redes sociales, la publicidad y el marketing lo utilizan para influir y manipularte aunque eso te provoque ansiedad o angustia.

Te comparto el link del documental “El dilema de las redes“.

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Importante: El contenido que comparto está basado en mi experiencia y en lo que voy aprendiendo en el proceso de resignificación de mi historia de vida. Todo lo expuesto no reemplaza un espacio terapéutico ni el trabajo de las personas especialistas en salud mental.

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